香港奪取的東亞運足球金牌，意義最大﹗
（圖片源自：http://www.rthk.org.hk）
近期身體抱恙，肝臟又積聚過剩的脂肪，唯有增加睡眠的時間，連網誌也懶得去更新。現在情況好轉，又可以為大家分享不同的感受。起初飽受千夫所指，最後都圓滿落幕的東亞運動會，總要寫一寫，來個小小的總結與清算﹗
香港借助主場之利，加上在個別項目上的優勢，奪取破紀錄的26面金牌，可喜可賀﹗含金量最重又別具意義的，非那枚以22人之力摘下的足球金牌莫屬。香港擊敗日本的王者之戰，我有幸身在熱血沸騰的香港大球場，見證創造傳奇歷史的一刻。最有趣是當黃展鴻為香港主射最後一球十二碼，自己深信他必可射入，於是掏出數碼相機錄影，結果錄下最震撼的時刻，真幸運又興奮﹗
勇往直前小港腳
你可能挑剔中國、南韓、北韓及日本只派出青年軍或乙、丙組球員出戰，又或會嫌港隊的南華風味太濃郁，卻不能抹煞他們付出的血汗與努力。最可喜是發現一眾年青戰將勇往直前，不再獨沽一味瑟縮在後半場防守，在適當時機與對手鬥攻，以最大無畏的心情積極爭取入球。每當控失皮球時，他們又會多跑一步去緊纏對手，又互相配合去堵塞對手的傳球路線，默契極佳，士氣鼎盛。多得南韓籍教練金判坤的地獄式訓練，一眾港腳竟可在短短三天內，應付兩場百二分鐘的激戰，體力充沛，操控比賽節奏亦有進步，勇奪金牌乃有因﹗
打起了超級前鋒陳肇麒，打起了年青鋼門葉鴻輝，出產了「喊包」隊長歐陽耀沖，認識了快翼內援徐德帥；經過今次的金牌之旅，球迷都會真正認識現役最當打的一班香港隊戰將。慶幸自己一直支持香港甲組聯賽，經常入場欣賞他們的演出，看見他們一直在進步中，終於在東亞運爆發小宇宙，實在欣慰與感動。願他們升級做大港腳之後，不會驕傲自滿，以勇奪金牌的熱誠及熱情，為香港征戰國際賽再創佳績。
蔡曉慧光榮引退，與韋漢娜互相擁抱。
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難忘歡送蔡曉慧
足球是我唯一現場欣賞的東亞運項目，其他賽事則只好從電視直播中觀賞。東亞運都有不少令人感動的一刻，香港泳隊歡送「大師姐」蔡曉慧是其中之一。一班小師妹表演自創的池邊舞蹈，大小師兄將她拋起，配以一張超巨型的歡送祝福咭，加上現場觀眾的掌聲及歡呼，平日堅強的大師姐，一雙眼睛都要淚汪汪起來﹗能夠以一銀一銅的接力獎牌結束運動員的生涯，蔡曉慧都覺得是個完美的傳奇。
淚眼兩行的情景，還在伊利沙伯體育館的羽毛球場上出現。前國手周蜜一直負腰傷奮力作戰，與早前因病被迫停操好一段日子的師妹葉姵延，合演一場極高水準的女單決賽，直至身體支持不了才退出。兩人站在頒獎台上的一刻，激動流淚互相擁抱的一幕，千般滋味在心頭，令人動容。原來奮戰至最後一刻的運動精神，真是可以衝破身體承受傷病的界限﹗
周蜜與葉姵延淚眼兩行領獎。
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難得不少香港年青的運動員，在今屆東亞運都獲得卓越的成績。女子泳隊有韋漢娜及歐鎧淳奇兵突出，摘下多面獎牌。男子單車隊的鄧宏業、楊英翰及郭灝霆，掃走個人公路賽的獎牌，令本屬奪金大熱的「大師兄」黃金寶更興奮雀躍。傳統強項的壁球，香港包辦全部7項的金牌，「小旋風」趙詠賢獨攬3金之外，小師妹歐詠芝及陳浩玲都是奪取女團金牌的功臣，男子隊亦有劉少維、顏倫璋等年青好手彈起，與其他亞洲地區球手比拼，並不輸蝕。滑浪風帆的陳敬然及陳慧琪都奪牌之外，也有鄭國輝、梁灝雋及陳晞文三位年青好手獲獎，乃是可喜的現象。東亞運的佳績，引證了培育新血乃是延續精英運動佳績的不二法門，不可能一步登天。願這班年青新血繼續進步，香港運動的未來靠你們撐起來﹗
楊英翰、鄧宏業及郭灝霆冒起，黃金寶可以慢慢淡出。
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香港壁球夢幻隊，橫掃全部七項金牌，犀利﹗
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欄王劉翔最俾面
香港主辦東亞運動會，身為「阿爺」的中國認真俾面，派出十多位北京奧運金牌得主來港出戰。只是有些好手因征戰頻密出現疲態，羽毛球的林丹、射擊的郭文珺、舉重的劉春紅及廖暉都失金奪銀而回，但他們未必太介懷。部份選手則因本身實力超群，心情輕鬆下出戰：龍清泉奪取56公斤級舉重金牌、郭晶晶合拍吳敏霞奪取女子雙人3米彈板跳水金牌、王皓帶領小師弟奪取男團乒乓金牌，表現真是大大超班。
我覺得最認真的中國選手是世界欄王劉翔﹗從傷患中康復過來，他的狀態正在冒升中，來港出戰東亞運，志在為明年的世界田徑錦標賽熱身，因此必定認真對待。從他帶著口罩踏足機場，到他的教練孫海平到訪將軍澳運動場視察，直到肉緊在決賽全力衝刺，都可見得他是多麼認真。縱然奪金過程談笑用兵，又只跑出13秒66的「慢速」，劉翔仍然對完成東亞運三連冠感到欣喜，甚至高興得在賽後大談運動員的人生哲理，見到古巨基變成記者訪問自己，又會興奮起來說多幾句。劉翔坦言未必可以再破世界紀錄，心態輕鬆了，豁出去比賽，反而令我更期待欄王明年的精彩演出。相信他有機會再鬥羅布斯，何足懼也？
香港主辦東亞運動會，成功與否，見仁見智﹗日本足球隊在籃球場練習，不設即場售票安排的笨拙，義工質素良莠不齊，職員及保安的無知及粗鄙態度，大賽氣氛及宣傳力量不足，比賽設施的匆匆完工及錯漏，統統成為國際體壇的笑柄。幸好，各位參戰運動員不負香港人的期望，奮力作戰力爭上游，才令東亞運精彩生輝。香港申辦亞運會？認真要三思吧﹗集中資源於發展精英運動項目，以及基層的青訓系統，對香港運動的發展更有裨益。還望霍震霆及特區政府不再發白日夢﹗
來港的明星級運動員，劉翔的比賽態度最認真。
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